八卦掌で少しづつ成長
３０歳代 男性
私にとって八卦掌は武術であり、気功などの健康法でもあります。
それまでは常に猫背でいくら食べても太らず、常にげっそりとした頬をしてました。
しかし八卦掌を学びだしてから姿勢がだれからもほめられるほどまっすぐになり、頬も親から健康的になったねと言われるようになりました。おそらく良いほうに体質が改善されてきたのでしょう。
またバランス感覚なども良くなり、電車などに乗っていても多少のゆれではこけそうになることもなくなります。
同時に体のバランス感覚だけでなく、心のバランスも取れるようになった気がします。
八卦掌の効能はなかなか実感できるものではありませんが、着実に体と心に積み重ねられていきます。
武術という側面においても同じく、自分は強くなったと感じることはあまりないと思います。
私はさまざまな他の武術をされている方と交流する機会があるのですが、そのたびに八卦掌という武術がすばらしい武術であると認識させられます。
練習はゆっくりと何度も同じことをほんの少しづつレベルアップさせながら行われます。
ですから初心者の方は「こんなことで強くなれるのか？健康になれるのか？」と疑問をもたれる方も多いです。
しかし本当の武功や健康というものはそういった地道な練習の繰り返しでしか身につかないと思います。
そういった意味でも八卦掌は螺旋階段を上るようにゆっくりと同じところを歩いているようにみえて少しづつ上っていく、すばらしい武術だと思います。